こんにちは。ひだまり堂の中島です。 空気がすっかり変わり「10月ってこんなに寒かったっけ？」と焦ってクローゼットの奥からコートを取り出してきました。この10月は気温がジェットコースターの様に急降下しましたね。そのせいか体調を崩している方も多く見受けられます。体も衣替えの様に、季節に合った体へ変化させ備えることが大切です。洋服ダンスだけじゃなく、ご自身の体も衣替えできているかどうか確認しておきましょう♪ さて、10月に緊急事態宣言が明けたことで、特にうれしいことが一つ！ 「レイトショーが復活ました～～！」 そう、これまで20時頃には終わる様にスケジュールされていたので、前の様に仕事の後に弾丸で映画へ行く。ということが出来てなかったんですよね。なので世界的にコロナが落ち着いてきて、海外の映画も続々と公開されてきているのに、観に行く時間が休みの日だけじゃ間に合わない！という悩みがありました。２－３年前は１日に映画を３本とか見れたのですが、最近視力が落ちてきたせいか、歳のせいなのか・・・悲しい事になかなか体力に限界が。なのでレイトショーの復活はかなりの吉

こんにちは。ひだまり堂の中島です。 １０月になり、緊急事態宣言も解除されました。 ひだまり堂のあるときわ台南口も、夜のにぎやかさが少しずつ戻ってきたように思います。やはりにぎやかな方が南口らしくてほっとします。また感染が再拡大しないように、感染対策は徹底しながら徐々に日常へ戻っていけるといいですね！ さて、私は先日どうしても辛い物が食べたくなり、辛めのキムチ鍋を食しました。もともと辛い物は大好きなのですが、その時は本当に何が何でも食べたくて、キムチ鍋に刻んだ鷹の爪なんかも入れちゃったりして、ちょっと夫に引かれるくらい夢中で食べていました。そして満腹になって食休みしてる時に 「あ、もしかして肺が弱ってる？？」 と鍼灸師らしく我に返りました。 古代中国で生まれた五行説の秋は肺の季節。そして「五味」は「辛」。 「五味」とは、 肝・・・「酸（酸っぱい物）」 心・・・「苦（苦い物）」 肺・・・「辛（辛い物）」 脾・・・「甘（甘い物）」 腎・・・「鹹（しおからいもの）」 と分類され、その臓府が変調したときに好む味とされています。 つまり肺に変調が起きると辛い