クリスマス仕様に…
こんにちは、ひだまり堂の砂生です。 今日はふたご座流星群を観測できるそうです! 私はちょっとフライング気味ですが昨日夜空をのぞいてみたところ2つみることができました! 今日もリベンジしてみようと思います^^ 寒さもいよいよ厳しくなってきましたね…。中島先生と今年はガスストー...
年末年始のお知らせ
こんにちは、ひだまり堂の砂生です! 一気に冬がやってきましたね…。あれやこれやと暖房グッズを出してきています。 はじめににサイトについてなのですが、 先日HPのサイトを修正した際に、誤ってメニュー画面にオンライ予約ページを追加してしまっておりました。...
ひだまり大工部。完成!!
こんばんは。ひだまり堂の中島です。 季節はずれの暖かさに、体調を崩している方も多いのではないでしょうか? こんなに暖かい12月は初めてです。 本格的な寒さが始まる前に身体を整えておくことをおすすめ致します。 さて、以前「ひだまり大工部」として何かを製作中。とブログでご紹介し...
12月のお茶!
こんにちは!ひだまり堂の砂生です。 11月も多くの方にご来院いただきありがとうございました! 今年もいよいよ12月!平成最後の月になってしまいましたね…。 毎回、早いな~と言っていますが今年も相変わらずこんなに早く季節が巡ってしまって恐ろしいくらいです。...
筋膜をはがしています。
こんばんは。ひだまり堂の中島です。 今週から一気に冬の空気になってきましたね。 日中は日が差すと暖かいですが、朝晩はかなり冷え込みます・・・ 咳や喉の痛みを伴う風邪も流行っている様ですのでお気を付けください! さて、先日このブログで「お手隙筋トレ」を始めた。とお知らせしまし...
いつだって冷えは天敵!
こんばんは、ひだまり堂の砂生です。 電車通勤をしていると咳き込んだりしている方がだんだん増えてきました…。 今年もインフルエンザのワクチンが足らないといわれていたりしていますね。 私も2~3年前にインフルエンザに罹ったのですが…これがもう本当にしんどいのですよね…。...